MŮŽU JÍST! AKADEMIE

Chceš konečně 

zhubnout a štíhlou postavu si udržet? 

Vstup do Můžu jíst! Akademie – online klubu, kde tě naučím hubnutí krok za krokem, naučím tě jíst a konečně zhubneš naposled. Přestaň doufat a zkoušet,  začni hubnout doopravdy! 

Zhublo se mnou 300+ klientek, teď je řada na tobě.

TVŮJ BONUS VE FORMĚ SLEVY PLATÍ JEN:

Dní
Hodin
Minut
Vteřin
Chci do MJ Akademie!

Tipnu si:

Jsi cílevědomá, zkoušela jsi všechny diety – ale výsledek je jen hlad, jojo efekt a zklamání.

Držíš jídelníček, ale stále tápeš: „Co si vlastně dát na talíř?“

Čokoláda a sladké jsou pro tebe tabu, rozděluješ jídlo na dobré a špatné.

Tolik návodů na hubnutí, že už nevíš, čemu věřit.

Když se přejíš, neumíš přestat a pak tě dusí výčitky.

A taky:

Chybí ti pravidelná motivace, aby ses udržela na cestě.

V hlavě ti běží otázky: „Jak si najdu čas? Jak zvládnu chutě? Co když nikdy nezhubnu?“

Zajídáš stres a emoce, diety vždycky končí náletem na lednici.

Jo-jo efekt? Tvůj známý nepřítel.

CO KDYBYS MÍSTO TOHO:

muzujist.cz

Dosáhla krásné, vytvarované postavy, neomezovala se v jídle - to vše bez extrémů a nutnosti vzdávat se oblíbeného jídla

Dokázala konečně srovnat hlavu a přestala jsi zajídat emoce?

Měla možnost se obrátit na svojí mentorku, která ti pomůže s jídelníčkem a podrží tě, když bude těžké najít si na sebe čas

Jsi měla strukturovaný návod hubnutí krok za krokem, který tě povede k jasným výsledkům, jako mých 200+ klientek?

Věděla přesně co si dát na talíř a už jsi nikdy nemusela tupě do ledníce?

Uměla jíst normální jídlo a přesto jsi hubla? Naučila se kontrolovat redukci přesto, že vaříš pro celou rodinu a jíš, to co oni?

Věděla, že jdeš na jistotou a už to dávno není hubnutí "pokus omyl", ale jasné výsledky ze kterých se v létě jen těšíš?

 Měla komunitu žen, která tě podrží na každém kroku, když ti nikdo jiný nerozumí?

🤩Jsi připravena dostat podporu, kterou si zasloužíš a konečně mít hubnutí pod kontrolou? 🤩

Chci to změnit!

Co kdybys byla v místě, KDE

SE MŮŽEŠ SPOLEHNOUT NA EMPATICKÉ A EFEKTIVNÍ VEDENÍ?

Každý týden budeš mít příležitost individuálně se poradit v hubnutí a nechat se efektivně vést. Navíc pořádáme každých 14 dní online konzultaci pro jakékoliv dotazy.

DOSTÁVÁŠ PRAVIDELNOU MOTIVACI

Každý týden ti do členské sekce přistane nenáročně ale bohaté video o hubnutí, budu tě pravidelně motivovat. Zároveň dostaneš přístup do VIP chatovací skupiny, kde společně budeme řešit náš progres, sdílet jídla apod.!

ŘEŠÍME HUBNUTÍ BEZ OMÁČKY

Žádné plky - reálná témata v hubnutí a v životě. Přesně to, co potřebuješ slyšet pro to abys své hubnutí dotáhla úspěšně do konce!

NEJSI NA HUBNUTÍ SAMA

KOMUNITA - ženy, které ti rozumí. Když manžel domů přinese koláč a ty si nedáš, když odmítneš na návštěvě občerstvení a jediné co dostaneš je" Ježiši, už zase hubneš? Stejně to nedáš!", tak my tě tady podpoříme. Tady přemýšlíme jinak a jdeme si za svým snem a cílem získat zdravou a štíhlou postavu jednou provždy.

NEBUDEŠ ODVRACET POHLED V ZRCADLE

Taky jsem tam byla - znám to! Přibrala jsem tak moc, že jsem se tomu pohledu v zrcadle vyhýbala. Nakonec jsem ho i odvracela. Rozhodla jsem se vlastně ignorovat to, kam až jsem došla. Až mi jednoho dne z toho všeho bylo špatně. Být hubená nezaručí štěstí, ale jedno ti můžu slíbit a garantovat: Pracuj na sobě, vyjdi z komfortní zóny, zlepšuj se a uvidíš, že se najednou na sebe budeš dívat s láskou a s respektem. Bude mi ctí provádět tě a být ti oporou!

SE NEBUDEŠ BÁT JÍDLA

Strach z jídla dává smysl, když se snažíš zhubnout. Paradoxně ale za to nemůže to jídlo jako takové. Za kila navíc můžou tvé návyky. Rohlík, čokolád, pizza - to vše je jídlo jako každé jiné a já tě naučím dopřát si něco málo pro radost každý den. Už bylo dost hladovějících večerů. V MINI TRÉNINKU “STOP přejídání, ZAČÁTEK hubnutí” nebudeš žít jen na kuřecím masu. Tady se jí všechno a přesto hubne!

CHCEŠ DOSÁHNOUT ŠTÍHLÉ A SILNÉ POSTAVY

Chuť nesníst vše na co přijdeš, být přesto spokojená a cítit se skvěle není souhra náhod. Ve chvíli, kdy budeš mít za zády podporu a začneš následovat efektivní kroky, nemůžeš šlápnout vedle. Chci abys věděla, že ta představa užít si jídlo, které je pro tebe zakázané aniž by ses přejedla je reálná. V mini tréninku tě to naučím krok za krokem.

Chci do MJ Akademie!

Představuji ti
MŮŽU JÍST! AKADEMII!

Akademie, kde se hubnutí mění z nekonečného boje na dovednost, kterou si zamiluješ!

V rámci členství se naučíš, jak:

Jíst bez výčitek a přesto hubnout

Žádné zakazování, žádné výčitky, žádné nesmyslné diety. Naučíš se, jak si sestavit jídelníček, který bude fungovat právě pro tebe. Získáš stabilní základ pro hubnutí, praktické dovednosti a jasné kroky, které můžeš okamžitě aplikovat do praxe.

Najít podporu a motivaci, když ji nejvíc potřebuješ

V NEXT LEVEL verzi členství obdržíš také mentoring přímo od Tiny - osobně dohlédnu pomocí týdenních reportů, skupinových konzultací na tvoje výsledky a pomůžu ti krok za krokem k dosažení skvělé postavy. Součástí je i VIP chatovací skupina pro inspiraci a motivaci 🤩

Přestat odolávat jídlu a místo toho s ním konečně najít rovnováhu

Už žádné nekonečné přemýšlení nad tím, co si můžeš nebo nemůžeš dát. Naučíš se přirozeně jíst tak, abys byla spokojená a stále hubla. Informace není transformace, proto se v kurzu hubnutí i na pravidelných trénincích těš na praktické ukázky, příklady a návody krok za krokem.

Vytvořit si jídelníček a rutinu, která tě nebude stresovat

Žádné složité počítání, jen jednoduché principy, které zvládneš i ve svém nabitém dni. Tohle není ledajaký klub, který jednou otevřeš a už se k němu nevrátíš! V akademii pořádáme pravidelné hubnoucí výzvy, které tě vždy posunou o krok dál.

Najít podporu a motivaci, když ji nejvíc potřebuješ!

Součástí je i Facebooková skupina, kde budujeme komunitu odhodlaných žen, které chtějí jednoduše pochopit hubnutí a přestat se v tom plácat samy. Budeš tak mezi svými, najdeš pochopení, radu i inspiraci, a konečně získáš jistotu, že to tentokrát zvládneš!

Návod na to, jak pracovat se vlastnostmi, které tě doteď brzdily v hubnutí.

Využij mých Identit štíhlosti™ a získej praktický návod, jak udělat ze svých slabostí přednosti a konečně hubni tak, jak to vyhovuje TOBĚ.

Chci do MJ Akademie!

Co najdeš uvnitř Můžu jíst! Akademie?

PUSŤ SI VIDEO

Snímek obrazovky 2024-12-06 v 12.30.33
Snímek obrazovky 2024-12-09 v 5.10.32
Snímek obrazovky 2024-12-06 v 12.30.22
Snímek obrazovky 2024-12-06 v 12.30.33
Snímek obrazovky 2024-12-06 v 12.30.22
Snímek obrazovky 2024-12-09 v 5.10.32
Snímek obrazovky 2024-12-06 v 12.35.59
Snímek obrazovky 2024-12-06 v 13.39.53
Snímek obrazovky 2024-12-06 v 12.35.59
Snímek obrazovky 2024-12-06 v 13.39.53
Snímek obrazovky 2024-12-06 v 13.49.35
Snímek obrazovky 2024-12-06 v 13.56.32
Snímek obrazovky 2024-12-31 v 15.57.09
Snímek obrazovky 2024-12-31 v 15.54.15
Snímek obrazovky 2024-12-31 v 15.57.09
Snímek obrazovky 2024-12-31 v 15.54.15
Snímek obrazovky 2025-03-15 v 11.05.15
Snímek obrazovky 2025-03-15 v 11.06.26
Chci do MJ Akademie!

Co je součástí MJ Akademie?

Přístup do mého jedinečného kurzu HUBNUTÍ S JISTOTOU v hodnotě 5 499 Kč (a ty jej budeš mít za zlomek ceny)

PRAVIDELNÉ konzultace, hlídání progresu a vedení za výsledky – tvoje příležitost konečně si nechat ukázat v praxi, jak se doopravdy hubne – co si pohlídat, co upravit

KOMUNITA v soukromé FB skupině – sdílej s námi tvoje úspěchy! Komunita ti podrží záda a podpoří tě dosáhnout tvé vysněné postavy!

Pravidelné MINI VÝZVY, abys neusla na vavřínech a šla do toho naplno!

RECEPTY pro tvou inspiraci – ukážu ti, že hubnutí a vaření chutných jídel jde dohromady!

KONZULTACE – Dle vybrané úrovně členství v MJA obdržíš možnost pravidelných konzultací, abys šla na jistotu. 

REPORTY – Ve vyšší úrovní MJA pravidelně pohlídáme tvoje hubnutí i pomocí VIP reportu.

BONUS: pravidelné přednášky které tě posouvají v hubnutí vpřed, řešíme hubnutí bez omáčky!

TRÉNINKY – 2x měsíčně můžeš cvičit s naší trenérkou Nikol (nebo čerpat záznam), navíc tě čekají PDF tréninky ke stažení. 2x měsíčně také můžeš cvičit přímo se mnou živě!

ODBORNÁ LITERATURA: odborné články od naší biochemičky Petry – pochopíš procesy v hubnutí abys neměla strach z jídla a nenaletěla jsi dalším dietním trikům

Přihláška do MJ Akademie!

AI asistentka AMA

AMA– Asistentka Můžu jíst Akademie. 

Tvoje osobní AI průvodkyně  Můžu Jíst! akademií tě provede krok za krokem, zodpoví otázky a na míru ti doporučí správné lekce, tréninky i další kroky.

Kdo jsem?

0N3A5178

Moje jméno je Kristina Ivančová. Jsem expert a kouč změn stravovacích návyků, mentorka zdravého a udržitelného hubnutí.

Učím svoje klienty zásady zdravé redukce tak, aby byli schopni seskládat si jídelníček i cvičení sami, jak pracovat s kaloriemi a makroživinami a dosáhnout tak žádoucího hubnutí. Pod mým vedením klientky hubnou zdravě a objevily lásku k sobě a svému tělu.

Kdysi jsem byla na hranici 2. stupně obezity. Měla jsem 93 kg. Zhubla jsem na své cestě až 55 Kg po dvou porodech a nechtěla jsem se smířit s faktem, že ženy kolem mě stále zkouší zbytečně absurdní jídelníčky a neudržitelné režimy pro krásnou postavu. Taky jsem to roky zkoušela a dokola se v hubnutí plácala.

Nikdy jsem nenašla zálibu v tom, vzdávat se sacharid! Celý život jsem se snažila se sebou něco dělat. Víc cvičit, víc běhat, jíst méně sacharidů. Nejíst po 18h. Až jsem konečně přišla na to, JAK zhubnout zdravě a bez trápení.

Naučila jsem se pracovat s kaloriemi, jídelníčkem, cvičením, změnila jsem návyky dnes jsem již dlouhodbě štíhlá, zdravá, silná a mám zdravý vztah k jídlu a ke svému tělu. Kdysi jsem se také přejídala, nevěděla jsem kde je chyba a jídlo pro mě bylo závislostí. Nyní už jsem napravila své návyky, jím vše a přesto hubnu. Mé klientky si dopřejí i sladké :).

Nebudu ti diktovat jídelníček. Naučíš se ho tvořit sama. Nebudu ti jídlo zakazovat – naučíš se jíst. Uvědomíš si své priority. Konečně pochopíš, proč se přejídáš! Dostaneš přesná doporučení, jak pokračovat dál sama.

Chceš se to naučit?

KLIENTŮ
1 +
Let praxe
1 +
sledujících
1 tis.
zredukováno zdravě
1 Kg
Chci do MJ Akademie!

Co na Můžu jíst! říkají klientky?

Reference

Zhubla jsem s Tinou v MJA 20 Kg. Nastoupila jsem k Tince proto, protože už jsem dlouhodobě bojovala s hubnutím a nic mi nesedlo. Věděla jsem, že „mám“ na to zhubnout a chtěla jsem k tomu vedení. Chtěla jsem jíst normálně.
Teď? Je neuvěřitelné, jak dobře se cítím, mám mnohem větší ambice.

Nejvíce v MJ Akademii NEXT LEVEL oceňuji podporu a komunitu holek. Oceňuji to, že řešíš srovnání myšlenek v hlavě a to je za mě to nejdůležitější.

MJA je pro každého, kdo tápe a je rozhodnutý se jednou provždy cítit lépe. V MJA se to naučíte.

Štěpánka, -20 Kg

Byla jsem nejdříve v tvém programu a když jsi otevřela MJ Akademii, byla pro mě jasná volba u tebe pokračovat dál a nastoupit do ní. Zhubla jsem nějakých 12 Kg, cvičím a to jsem si myslela, že na to nikdy nebudu. 😉 Užívám si život, cítím se lépe, oblékám se, jak si přeji! MJ Akademii doporučuji naprosto všem ženám.

Kristýna -12 Kg

S pomocí MJ Akademie jsem zhubla 10 Kg za necelé 3 měsíce, a to jsem měla období, kdy jsem tomu nedávala 100% pozornost. Šla jsem do toho, protože už jsem měla plný zuby toho, kam jsem s kily navíc došla. Díky MJA jsem konečně poznala komplexní přístup k hubnutí. Velmi oceňuji, jak pomocí kurzu srovnáváš hlavu, vztah k jídlu. Nechodíš po povrchu, ale jdeš do hloubky!..Jakým slovem bych MJA definovala? Svoboda v jídle. Můžu jíst večer, můžu jíst i to co vařím rodině a to je úžasné. MJ Akademii doporučuji všem ženám, které chtějí s kily zatočit. Jděte do toho, litovat nebudete.

Anička, -10 Kg

Nejlepší investice za poslední dobu! Musela jsem si zůžit oblečení. Konečně jím bez výčitek. Dříve mě hodně trápily chutě a teď ne. Poznala jsem, že věk opravdu není překážkou. Poprvé hubnu tak, že nepanikařím z toho co bude „až skončím dietu“. Dříve jsem vždy přibrala zpět, tentokrát ne! Nejvíce si važím tvé podpory a systému v programu, vedeš nás důsledně a empaticky. Program doporučuji všem ženám, které chtějí jít na jistotu!

Denisa -5 Kg, -28 cm​

„S tebou se hubne úplně jinak. Kojím, nemám idelání spánek ale i tak hubnu!. Neomezuju se. Poprvé jsem si užila cukroví s rodinou bez výčitek! Už konečně vidím světlo na konci tunelu. Doporučuji program VŠEM které už chtějí zhubnout naposled a to bez diet. Vůbec neváhejte – pěnez litovat nebudete.

Jana -41 cm za 12 týdnů!​

„Mám dvě děti. Po prvním porodu jsem zhubla, ale ten režim byl neudržitelný – nemohla jsem na něj najet po porodu druhém. Díky programu Můžu jíst! jsem našla systém, který mi doopravdy vyvohuje! Mám radost z výsledků a „stíhám“ hubnout i při práci a rodině. Mám více energie. Program doporučuji naprosto všem, kteří jsou v začarovaném kruhu hubnutí. S Tinou to konečně půjde.“

Soňa, -25 cm za 12 týdnů!​

„Neustálý jojo efekt. Vyzkoušela jsem všechny diety a rozhodla jsem se, že takto už hubnout nechci. Nevyhovoval mi ani jídelníček na míru od poradců – nechápala jsem, kde dělám chybu.

Až s tebou jsem hubnutí konečně porozuměla a dostala ho pod kontrolu. Navím jím naprosto vše a to je za mě úžasné. Komu program doporučuji? Naprosto všem, kteří chtějí zhubnout a starat se o sebe.“

Iva -25 cm za 12 týdnů

„Nehubla jsem z velkých kil, ale i tak jsem se v tom motala. Potřebovala jsem podporu a mít tě v zádech – to se splnilo. Je to tak osvobozující moci jíst všechno a přesto hubnout! Jasně, bylo potřeba dodržet režim, ale nebylo to nijak náročné. S tebou já už vím svoje, vím, jak hubnout a diety už nikdy nebudu potřebovat. 

Můj vzkaz pro všechny je – určitě do toho jděte, stojí to za to!“

Káťa

„Nečekala jsem úbytek až 40 cm! Tvůj přístup a program je komplexní, jsi lidská, vše naučíš a hlavně nám rozumíš. Za mě určitě investice, která se mi vyplatila. Vyzkoušela jsem různé diety, mám pevnou vůli – jenže pak vždy něco přišlo a bylo to neudržitelné. Teď už vím, jak na to.“​

Kája - 40 cm za 2 měsíce

„Tvůj program je unikátní – učíš nás nejen hubnutí v praxi, ale také jak pracovat s vlastní hlavou a hlavně co dělat i po absolvování programu! Mám za sebou výzvu, kde jsem sice zhubla, ale po skončení jsem zase nabrala zpět – pak jsem zjistila, že na nás jen honili výsledky. Program doporučuji naprosto všem – ta investice za to stojí a je celoživotní.​

Eva - 3 Kg a - 15 cm za 2 měsíce

„Ptáš se trefně tak, abychom se nad sebou doopravdy zamyslely. Dříve jsem nedávala stravu a cvičení. Teď se na to díky programu vyloženě těším. Hubnu a mám radost!“
„Ty to máš vyzkoušený, program je lidský a o to efektivnější. Program doporučuji všem ženám, které chtěly zhubnout a nedařilo se jim to. Dokud se necháte vést Tinkou, tak neminete.“​

Dáša a Petra

„Zkoušela jsem všechno. Roky jsem zajídala stres a nervozitu. Ty jsi mi pomohla. Zhubla jsem, jsem strašně spokojená a hlavně? Dala jsi mi hlavu do pořádku.“​

Zlatica G.

„S tebou jsem zhubla 20 Kg za 2 měsíce! Už umím hubnout, konečně tomu rozumím. Zkoušela jsem dřív všechny možné diety, přemýšlela jsem nad operací, ale řekla jsem si, že to přece musím zvládnout. A zvládla.“.​

Martina

„Největší progres byl v hlavě. Tys tam dala osobní zkušenosti – vše jsi rozvedla, jdeš do hloubky. Není to obecné. Máš tam jasné příklady. To je za mě velký plus“.​

Hanka

„Zhubla jsem za 2 měsíce 27,5 cm po celém těle. V pase 8,5 cm – pro mě naprosto nepředstavitelné! „Spolupracovat s Tinkou bylo nejlepší rozhodutí a investice, kterou jsem udělala za poslední dobu. Zhubla jsem víc, než jsem čekala!“.​

Káťa

Chci do MJ Akademie!
Můj wow pocit z Akademie je srovnání hlavy. Že už jsem začala ty věci brát z jiného úhlu pohledu: dělám to pro sebe, tabulky jsou pomocník, když cvičím, je to pro to, že mám nějaký cíl, jakého v tom cvičení chci dosáhnout, jako třeba znovu běžet Sparťana a zvládnout v něm třeba Trifectu 😍 posílila mi disciplínu a ctižádost, naučila mě, jak si věci zjednodušovat, aby to hubnutí bylo, co nejjednodušší, abych si poradila s víkendem u rodičů, se zájezdem s kolegy nebo s jakýmkoliv víkendem nebo časem stráveným mimo svůj domov.
Štěpánka
členka Můžu jíst! Akademie
Jsem ráda, že jsem konečně investovala peníze někam, kde mi to dává smysl. 🙏🏻🙏🏻🙂🙂 Ještě mě čeká dlouhá cesta i v tom smyslu, že některé nevykolejí dovolená nebo být někde mimo domov, mě zatím ještě ano, ale věřím, že se tohle postupně také naučím.
Anička
členka Můžu jíst! Akademie
Pání! Čím začít. Co mi akademie dala ? Především svobodu v jídle, že žádné jídlo není zakázané 🚫 ba naopak záleží na množství a že si po celou dobu “žeru jak prase v žitě” Změnila jsem přípravu jídel od základu, abych nebyla ve stresu a vše se učila postupně, ne hned. Čas vždycky ukáže správný směr 💪🏻 Pohyb byl pro mě těžký, ale tělo a svaly si pamatují, tak dostat se pomalu vpřed šlo bolestivě, ale ten pocit, je k nezaplacení 🤗 uvědomit si, že to člověk dělá pro sebe, ne pro okolí, ale já jsem ten klíč k cestě 🔑 Největší díky, patří Tínce a jejímu týmu, všem holkám ve skupině, co jsme v tom byli společně ❤️ pamatujte, nejsme v tom sami. Jdeme si nadále pro lepší verzi samu sebe, pro lepší já ❤️
Nikol
členka Můžu jíst! Akademie
Díky Akademii jsem zjistila, že nejsem sama se všemi těmi problémy s hubnutím, myslela jsem si totiž, že jsem divná, že všichni kolem mě se rozhodnou a hubnou a mě to i po šesti letech stále nejde. Došlo mi, že jím, když něco potřebuji řešit a nevím jak na to, jím když jsem naštvaná, šťastná, unavená, zoufalá atd. Sice nemám pořád výsledky v centimetrech, ale začínám se posouvat v myšlení, učím se nedojídat všechny zbytky, co vidím, na návštěvě se učím nesníst vše, co je na stole. Přestávám se jídla bát, jen pořád hledám to správné množství. I když se mi nedaří být v deficitu, tak už si automaticky hlídám bílkoviny a vlákninu. Naučila jsem se, že se nemusím bát sladkého ani smaženého ani příloh, a to pro mě bylo největší uklidnění a díky tomu jsem to ještě nevzdala. Jsem ráda, že jsem do Akademie šla. Děkuji za tuto příležitost ♥️
Klára
členka Můžu jíst! Akademie
Předem bych chtěla říct, že mi MJA tak nějak vrátila zase elán do života. Úplně mi vymizely chutě na sladké, ale když mám opravdu na něco chuť, tak nemám problém si to dopřát a užít si to. Jídlo je teď prostě můj kámoš a radost zároveň. Před vstupem do MJA jsem se v tom doslova plácala, na mateřské jsem se docela odbývala a stres a nedostatek spánku jsem zajídala sladkým, tučným a nezdravým. Od porodu (4 roky) se mi nedařilo zhubnout snad ani deko. Byla jsem úplně zoufalá, že se mi váha fakt vůbec nehýbe. Někdy na konci března jsem Tě začala sledovat na Instagramu, koupila si od Tebe e-book a nějak jsem se podle něj nastartovala. Všechno mi to dávalo smysl, přišlo hodně uvědomění a aha momentů a nějak jsem si sama podle Tvého e-booku nastavila kalorický deficit a první kila šla konečně dolů! Nechápala jsem. Pak když jsi spouštěla MJA, vůbec jsem nepřemýšlela a šla jsem do toho. A s kurzem přišlo dalších spousta nových uvědomění a podpory. Líbilo se mi to vedení, které nabízíš. Program je pojat neskutečně komplexně, jde za ním vidět opravdu hodně práce a Tvých znalostí a zkušeností. Neřeší se jen samotné hubnutí, ale má opravdu daleký přesah a jde se prostě do hloubky. Díky Tvému vedení a pravidelným reportům jsme pak ještě upravily kalorický deficit přímo mi na míru a hubnutí šlo ještě lépe. A Tvoje každodenní podpora ve WhatsApp skupině je neskutečná. A taky podpora všech těch zapálených žen, které do toho jdou naplno. Každá máme svoje úspěchy, ale když se zrovna třeba nedařilo nejlíp, protože prostě život, tak Ty jsi tady vždycky byla a vždy jsi nás podržela. A teď díky tomu mám z původních 72 kg 63. Kupuji si o velikost někdy dokonce i o dvě velikosti menší oblečení, užívám si jídlo na dovolené a přesto jsem pořád v deficitu a mám radost z každodenního pohybu a to jsou prostě věci k nezaplacení. A to nejdůležitější je, že to vůbec nevnímám jako dietu, kterou teď musím prostě jen nějakou dobu vydržet, ale je to životní styl, nový životní styl, který mě baví, kterého se chci držet a který je hlavně udržitelný. A za to Ti a celé MJA patří velké díky!
Táňa, -10 kg
členka Můžu jíst! Akademie
Jsem členem Můžu jíst! Akademie již pár měsíců. Velkým přínosem pro mě je přístup k video kurzu "Hubnutí s jistotou - krok za krokem". Je tam plno motivačních videí, ve kterých je s jemností a pochopením vysvětleno, jak to s tím jídlem funguje, jak funguje hlava, toto pochopení bylo pro mě to nejpodstatnější! Na vysvětlující a motivační videa se můžu kdykoliv podívat a inspirovat se tak každý den. Máme možnost online cvičení podle Týnky, což jde zhlédnout i ze záznamu, pokud někdo nemůže.
Vím tak jaké cviky jsou efektivní a můžeme u toho funět společně😀 Je mi velkou inspirací sekce "krabičkování", kde se potvrzuje, že základ je být připraven! Moc ráda si čtu články týkající se stravování obecně a dalších zajímavých témat ohledně jídla. Také je možnost jednou za měsíc vyplnit anonymně report ohledně úbytku váhy, centimetrů a odpovědět na otázky ohledně našeho vnímání jídla, cvičení, pocitů atd. a Týnka poskytne její komentář a doporučení, zda a jak upravit celkový příjem a rozložení makroživin.
Celkově se mi v MJ akademii moc líbí a budu chtít i dál pokračovat 😊."
Denisa
členka Můžu jíst! Akademie
"V Můžu jíst! Akademii jsem několik týdnů a je to pěkná jízda. Je super vědět, že v tom nejsi sama a že nastavené postupy od Tínky fungují. A když mě náhodou přepadne depka, protože ,,život", tak vím, kam se podívat, abych se uklidnila, že se vlastně nic neděje.
Káťa
členka Můžu jíst! Akademie
„Zhubla jsem 10 Kg a 35 cm. 30 let jsem bojovala s emočním zajídáním a nyní už ne. Tvůj kurz mě doslova posadil na zadek!. V rámci coachingu jsem získala spojenkyni ."
Katka
"Akademie je absolutně dokonalá! Najdeš tam všechno". "Panejo, dala jsem si v týdnu 2x Snickers a stejně hubnu, to jsem nečekala." "Recept v sekci sladké do 3 minut je super! Chutná a pomohl mi dohnat bílkoviny" "Kurz je naprostá bomba! 🤩 Čekala jsem hodně ale že to bude tak skvělý jsem absolutně nečekala!"
Členky Můžu jíst! Akademie​
"Zkoušela jsem jídelníček od výživové poradkyně, krabičkovou dietu, "tukožroutskou" polívku a nic nefungovalo dlouhodobě. Před vstupem do programu jsem byla hodně skeptická a pak VELMI překvapená, jak skvěle to jde! Program doporučuji všem, které se v tom placají a začínají každý měsíc znovu."
Alena - 3 Kg, -35 cm za 2 měsíce
„Ptáš se trefně tak, abychom se nad sebou doopravdy zamyslely. Dříve jsem nedávala stravu a cvičení. Teď se na to díky programu vyloženě těším.“
Petra
"Konečně jsem se na jídlo začala dívat úplně z jiného úhlu. Za tři měsíce jsem zhubla díky kurzu 6 Kg, je mi dobře, dívám se na jídlo z úplně jiného úhlu!"
Jana
Chci do MJ Akademie!

Podívej se, co odhodlané holky jako ty, dokázaly pomocí

 Můžu jíst!

VERONIKA -6kg, -20cm

MONIKA  – 5kg, -30 cm

MARCELA -10 Kg, JANA -5 Kg

ALŽBĚTA – 9,5 Kg, -51 cm

Klientka před a po hubnoucím programu Můžu Jíst!
Klientka před a po hubnoucím programu Můžu Jíst!
Klientka před a po hubnoucím programu Můžu Jíst!
Klientka před a po hubnoucím programu Můžu Jíst!
Klientka před a po hubnoucím programu Můžu Jíst!
Klientka před a po hubnoucím programu Můžu Jíst!

LUCIE -5 Kg, -54 cm celkem (za 2 měsíce)

MARTINA -16 KG, – 124 cm celkem (za 2 měsíce)

MILENA -5,5 Kg, -40 cm celkem (za 2 měsíce)

Klientka před a po hubnoucím programu Můžu Jíst!
Klientka před a po hubnoucím programu Můžu Jíst!
Klientka před a po hubnoucím programu Můžu Jíst!

ELIŠKA -10 Kg (za 6 měsíců) NIKOLA – 8 Kg, – 31 cm celkem (za 2 měsíce)  JITKA -6 Kg, – 25 cm celkem (za 2 měsíce)

Chci do MJ Akademie!

TATO SPECIÁLNÍ NABÍDKA VYPRŠÍ ZA:

Dní
Hodin
Minut
Vteřin

Vyber si své členství

Můžu jíst! Akademie BASIC

6 měsíční základní členství – pro ženy, které chtějí jíst to, co milují a přesto hubnout

Co je součástí:

Moje zkušenosti – 55 kg a 300+ klientek

Kurz Hubnutí s jistotou, který tě vede hubnutím od A do Z a bez strachu z jídla

5 499 Kč

PDF šablony a manuály k hubnutí

1 499 Kč

Okamžitý přístup k celé MJA knihovně

4 999 Kč

Praktické tipy z praxe (vaření, bílkoviny, rodinné stravování)

3 499 Kč

Zpětná vazba 1× měsíčně

1 999 Kč

Podpora v uzavřené Facebook skupině

1 999 Kč

Knihovna receptů a tipy na vaření a krabičkování

2 999 Kč

Odborné články od biochemičky 4× měsíčně

2 499 Kč

Online cvičení s Tinou ŽIVĚ 2× měsíčně (i se záznamem)

3 999 Kč

Dárek: záznam Masterclass Hubnutí v malíčku

2 499 Kč

Každý měsíc PDF tréninkový plán od trenérky

4 499 Kč

AI asistentka AMA – tvůj průvodce akademií

2 499 Kč

BONUS: Lekce navíc – nové návyky

3 499 Kč

🎁 BONUS do 2.2.: Soukromá zpětná vazba k jídelníčku po 1. týdnu - zmapuji, okomentuji, dám ti doporučení k úpravě

3 999 Kč

HODNOTA: 45 986Kč
Běžná cena 6 měsíců členství: 7 200 Kč (1 200 Kč měsíčně)

TVOJE CENA NYNÍ: 5 999 Kč

Nebo už za 999 Kč měsíčně* (možnost splátek)

*minimální závazek je po dobu zvoleného členství dle VOP členství se opakuje, pokud předem nepožádáte o zrušení dle VOP
Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Můžu jíst! Akademie 💎 NEXT LEVEL 💎

6 měsíční členství pro ženy, které chtějí více podpory, jistotu na každém kroku

Co je součástí:

VŠE ZE ZÁKLADNÍHO ČLENSTVÍ +

Online skupinová konzultace 1× za 14 dní

2 499 Kč

Metoda IKP™

(použití ověřené metody, díky které zhublo více než 300 klientek udržitelně) 

Pravidelné online přednášky o zajídání emocí, návycích, stresu

3 600 Kč

Týdenní individuální hlídání progresu - voje individuální zpětná vazba, kdy osobně dohlédnu na tvůj progres a povedu tě!

3 000 Kč

Soukromá chatovací skupina s tipy a motivací - budu s tebou sdílet know-how, které učím své klientky, sdílet tipy a triky pro jednoduchou redukci

3 000 Kč

Manuál k tvé Identitě štíhlosti™

12 000 Kč

Možnost revize tvého jídelníčku kdykoliv bude potřeba

5 000 Kč

🎁 Pro prvních 5, při úhradě celé částky 6 měsíčního členství dárek ode mne ve formě individuální konzultace ZDARMA - možnost vyčerpat po dobu členství. 

3 999 Kč

HODNOTA: 79 084 Kč

BĚŽNÁ CENA: 29 994 Kč na 6 měsíců/ 4 999 Kč měsíčně.
Mentoring od Tiny je exkluzivně otevřen jen 3-4x do roka!

TVOJE CENA NYNÍ: 13 998 Kč

Nebo už za 2 333 Kč měsíčně* (možnost splátek)

*minimální závazek je po dobu zvoleného členství dle VOP členství se opakuje, pokud předem nepožádáte o zrušení dle VOP
Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

UPOZORNĚNÍ ⚠️

✔︎  Vyšší úroveň členství NEXT LEVEL se otevírá jenom párkrát do roka a má omezený počet míst!

✔︎  Toto členství obsahuje mojí podporu po dobu tvého členství ve formě skupinových konzultací, revize jídelníčku, VIP chatovací skupiny a také osobně dohlédnu na tvé výsledky – pomocí pravidelných reportů tě v praxi naučím, jak pracovat s kaloriemi a příjmem. 

✔︎   Cena tohoto členství se bude navyšovat – toto je tedy poslední možnost využít vstupu za výhodnějších podmínek.

Metoda IKP – transformační systém, který tě vede od identity k udržitelnému výsledku – je součástí NEXT LEVEL.
Pokud hledáš hlubší vedení, strategii a podporu, pak je tahle cesta pro tebe.

🟢 Základní členství tě naučí jíst bez výčitek a postavit si zdravý jídelníček.
🔵 Pokročilé varianty jdou dál – pracují i s tvým nastavením, podporou a identitou štíhlosti.

Těším se na tebe!

Představ si, že…

✔︎  Nemusíš čekat na to, až ti skončí dieta a ty začneš jíst normálně.

✔︎  Můžeš mít krásnou, štíhlou postavu bez hladovění, vynechání večeře s přáteli, či strachu z toho, že hned přibereš.

✔︎ Dokážeš zhubnout a cítíš se u toho sexy a plná energie.

✔︎  Už neděláš nálety na lednici, protože nemáš potřebu hledat útěchu v jídle.

✔︎  Jsi pánem svých emocí.

✔︎  Umíš si jídelníček sestavit sama.

✔︎  Víš přesně CO a KDY dělat pro to, abys hubla.

Časté dotazy

Chápu, že už máš dost pokusů, co nevyšly. A rozumím, že ti chybí důvěra – ve světě, kde každý slibuje rychlé zázraky, je těžké znovu uvěřit, že to může být jiné.

Není to o vůli. A už vůbec ne o tom, že bys byla slabá.
Důvod, proč ti to doteď nevydrželo, je jednoduchý: chyběl ti systém, který respektuje tebe – tvoje tempo, tvůj život, tvoje hranice.

Právě proto Akademie funguje jinak.
Nevnutí ti další dietu. Nehodí tě do výzvy.
Místo toho tě vede krok za krokem systémem, který ti dává prostor, pochopení a podporu – od jídla, přes emoce až po identitu.

Více než 300+ žen prošlo programem a mluví o tom, že jim konečně všechno zapadlo do sebe.
Ne proto, že by se musely změnit – ale protože poprvé měly systém, který je změnil zevnitř ven.

Vůbec ne! Akademie je tvořena tak, aby sis kdykoliv mohla pustit video sama dle svých časových možností.

Tak je tento online klub právě pro Tebe. 🙂 

Pokud budeš chtít, můžeš své členství zrušit před koncem svého členství, než se obnoví.

Využij sílu komunity v naší soukromé fb skupině. Dále se můžeš poradit 1x měsíčně anonymně v tabulce, kde tě povedu a v NEXT LEVEL členství využij soukromých reportů každý týden, skupinových konzultací a přednášek! 

Chci do MJ Akademie!