Skvělá práce!

Tvoje registrace je z 80% hotová.

Nezapomeň v emailu (složky doručené, spam a newsletter) potvrdit svůj email abys obdržela odkaz do fb skupiny (pozor, webinář je tentokrát v nové skupině) a já se na tebe budu těšit:

Ještě předtím, než odejdeš, mám pro tebe něco opravdu speciálního...

Hodin

Minut

Vteřin

Přestaň dodržovat nudné jídelníčky postavené na dietních potravinách. Místo nekonečného odolávání si vyzkoušej vyvážený jídelníček, který tě ve spojení s kalorickým deficitem podrží a pomůže ti získat vysněnou postavu.

LIMITOVANÍ NABÍDKA

Kolikrát už jsi bojovala s chutěmi, nebo stála v kuchyni zoufalá, že v hubnutí nemůžeš jíst, co máš ráda?

Kolikrát jsi stála v kuchyni zoufalá, že v hubnutí nemůžeš jíst, co máš ráda?

Jak bojovat s chutěmi, které mě vždy postihnout a já mám slabou vůli?

Co musí jídelníček obsahovat, aby pokryl vše co potřebuji, abych v hubnutí vůbec vydržela?

Mnoho žen to v tomto bodě vzdá úplně, nebo stráví hodiny vymýšlením receptů, na které pak stejně nemají čas je připravovat. Navíc mají pocit, že už nikdy nebudou moci jíst normální jídlo.

Chybí jim jasně sestavený komplexní jídelníček, kde uvidí možnost dopřát si i to co milují, aniž by je ovládly chutě.

Proto jsem pro tebe vytvořila ukázkový redukční jídelníček, kterým dodáš tělu nejen potřebné živiny v hubnutí, ale také v praxi uvidíš, že můžeš jíst vše a přesto hubnout.

Neztrácej čas striktními jídelníčky, při kterých se začeneš přejídat. Nauč se jíst vyváženě a dopřát si vše, co máš ráda.

Možná i ty máš pocit, že:

Jídelníček musí být založen jen na kuřecím mase a salátech.

Už si nikdy nemůžeš dopřát čokoládu, jen protože hubneš.

Zhubneš jen když budeš do konce života odolávat.

My ženy potřebujeme:

Pochopit princip vyvážené stravy, aby naše tělo v redukci nestrádalo.

Dovolit si dát si skleničku, nebo čokoládu a to bez výčitek (přesto, že hubneme)

Mít vzor, který nám nabídne přehled o tom, jak by takový jídelníček mohl vypadat.

A přesně tohle dělá správně postavený jídelníček, díky kterému se v redukci nebudeš cítit jako v pasti.

Co přesně dostaneš?

Strategický jídelníček na 5 dní

tvořený tak, aby pokryl klíčové nutrienty pro tvé tělo. Bez diet, bez výčitek, bez přemýšlení „co mám zase jíst. Z běžných potravin, pro reálný život (děti, práce, únava)

Nákupní seznam potravin

tipy, jak ušetřit čas v kuchyni – Přesně víš, co nakoupit a jak si to připravit dopředu – Už žádné stání u lednice bez nápadu

Průvodce ovládnutí chutí

Průvodce zvládáním chutí, emocí a selhání. Proč přicházejí večerní chutě a jak na ně reagovat jinak než jídlem. Co dělat, když se ti „nedaří držet se plánu“, aniž bys všechno vzdala

Ukázku příjmu při 1700 kcal

tak, abys konečně získala představu, jak kombinovat potraviny a splnit doporučený příjem makroživin

Jak to vypadá vunitř?

✅ Praktický průvodce pro zvládnutí chutí a emocí kolem jídla.

✅ Stručný ebook manuál přímo „do kapsy“.

✅ Jednoduché a ověřené kroky, které ti pomohou dostat se na správnou cestu.

✅ Prozkoumej své návyky a nauč se, jak je zlepšit bez přehnaného stresu.

✅ Praktické tipy pro každodenní život, které opravdu fungují!

PŘEDSTAV SI, ŽE…

👉 Zvládneš chutě i v náročných momentech, protože víš, jak se připravit.

👉 Máš jasno v tom, jaké kroky udělat, když tě přepadne krize nebo chuť na něco nezdravého.

👉 Jídlo už pro tebe není únik ani boj, ale nástroj, který tě podporuje na tvé cestě.

Původní cena: 1500 Kč

CENA PRO TEBE: 99 Kč

PROČ OVLÁDNOUT CHUTĚ SE MNOU?

✔︎ Už 5 rokem učím ženy hubnout krok za krokem.

✔︎ Pracuji s hlavou a návyky. Nediktuji režim a jídelníček!

✔︎ Můj manuál hubnutí vlastní již přes 1500 žen a mými programy a kurzy prošlo na 200 klientek.

✔︎ Mé klientky nehladoví, milují pohyb a dokáží jasně vidět svůj cíl!

LIMITOVANÁ NABÍDKA POUZE 30 MINUT

Hodin

Minut

Vteřin

Jídelníček na 5 dní a seznam na nákup

+ BONUS: Desatero chutě pod kontrolou!

✅ Jídelníček na 5 dní

Konkrétní a jednoduchý plán, co jíst během celého týdne
Recepty z běžných potravin, žádné složité vaření
Přizpůsobeno ženám, které mají málo času, malé děti nebo plný diář
Postavený tak, aby zasytil, chutnal a vedl k rovnováze – ne k večernímu přejídání

✅ Nákupní seznam

Přehledný seznam všeho, co potřebuješ mít doma
Rozdělený do kategorií (ovoce, zelenina, bílkoviny, přílohy…)
Pomůže ti ušetřit čas v obchodě a vyhnout se impulzivním nákupům
Skvělý pomocník, když chceš mít jídlo „pod kontrolou“, ale v klidu a bez tlaku

✅ BONUS: Průvodce Chutě pod kontrolou

🔍 Pomůže ti porozumět tomu, proč tě chutě ovládají – a co s tím můžeš dělat jinak.

V průvodci najdeš:

✔️ Ujasníš si svoje PROČ – co tě motivuje a co tě brzdí

✔️ Pochopíš, jak chutě souvisí s emocemi – a jak rozeznat „hlad v těle“ od „hladu v hlavě“

✔️ Získáš návod, co dělat, když přijde stres, únava nebo večerní chutě

✔️ Praktické kroky, které ti pomůžou zůstat v klidu, i když to nejde podle plánu

✔️ Zvědomíš si, co chceš ty – ne co se od tebe čeká – a proč je to klíč ke změně